Участники боевых действий порядка четырех лет посещают бесплатные тренировки по плаванию в Краснодаре. Одно из таких занятий прошло во Дворце водных видов спорта. На таких встречах в бассейн заходят не профессионалы, а бойцы, которым нужно пройти реабилитацию.
Григорий Мелихов посещает бассейн меньше года, но успел попасть в сборную Краснодарского края и выступить с личным рекордом на минувшем чемпионате в Калуге. Делится, что тренировки не утомляют, а наоборот ― помогают отдохнуть после службы.
«После травмы свои особенности, совсем другие ощущения у тела после бассейна. Поначалу вообще ничего не получалось, потом тренер подсказал, как правильно», ― говорит участник СВО Григорий Мелихов.
Все спортсмены занимаются по одному часу, три раза в неделю. В программе каждой тренировки есть как упражнения на выносливость, так и силовые. При этом тренер распределяет нагрузку равномерно, главная цель занятий ― реабилитация.
«Прежде всего ― это их заслуга, что слушали мои консультации, мои рекомендации. Это большое дело, что они ходят сами плавать. Практически все они раньше не умели плавать», ― рассказывает тренер по плаванию для участников СВО Геннадий Полионов.
Некоторые спортсмены стремятся к профессиональному уровню. Для них результаты на соревнованиях становятся еще одной важной задачей.
«Только что приехали с чемпионата России, который проходил в Калуге с 16 по 23 мая, ребята успешно выступили», ― отмечает заместитель директора Регионального центра по адаптивным видам спорта, заслуженный работник физкультуры Кубани Оксана Тучак.
Кроме плавания, некоторые участники СВО проходят подготовку и по другим паралимпийским дисциплинам. Три спортсмена Кубани с ограничениями по здоровью уже участвовали в соревнованиях по фехтованию в апреле.
Читайте также: кубанский ветеран СВО примет участие в чемпионате России по стрельбе из лука.