Диетолог Соломатина дала рекомендации по питанию в командировках
Длительные поездки и смена обстановки часто оборачиваются стрессом для организма. Желудочно-кишечный тракт может начать работать значительно хуже. Как сохранить сбалансированный рацион во время командировки, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина. По словам эксперта, в поездках крайне важно следить за балансом белков, жиров, углеводов и не забывать о клетчатке. Также в рационе обязательно должно присутствовать
Подробнее
За час пробка перед Крымским мостом увеличилась в два раза
Очереди к пунктам досмотра на подходах к мосту через Керченский пролив продолжают расти. По данным на 11:00 4 ноября, в общей сложности с обеих сторон проезда ожидают 750 автомобилей. Со стороны Керчи в очереди на ручной досмотр находятся 500 транспортных средств. Водителям придется провести в ожидании около двух часов. Со стороны Тамани скопились 250 машин.
Подробнее
В МЦУ Краснодара рассказали, где можно заправить автомобиль 4 ноября
По состоянию на утро среды, в краевой столице топливо есть в наличии на 99 автозаправочных станциях. При этом специалисты напоминают, что в течение дня ситуация на заправках может меняться. Бензин марки АИ-92 можно приобрести на 94 заправках, АИ-95 — на 90, топливо АИ-100 доступно на 16 станциях. Дизельное топливо в наличии на 94 АЗС города.
Подробнее
В Крымском районе пенсионерка погибла, попав под колеса двух автомобилей
Смертельная авария произошла вечером 3 ноября на 32-м километре автодороги Крымск —Джигинка. По предварительным данным, 69-летний водитель за рулем автомобиля «Ока» сбил 78-летнюю пенсионерку, которая шла по проезжей части в попутном направлении. От удара пожилую женщину отбросило на ехавший следом за «Окой» автомобиль Mitsubishi. За рулем иномарки находилась 34-летняя женщина. Полученные пешеходом травмы оказались несовместимы
Подробнее
В пробке перед Крымским мостом утром 4 ноября скопились 350 автомобилей
Движение автотранспорта по мосту через Керченский пролив возобновили после утренних ограничений. Они действовали в течение 3,5 часов. Проехать по мосту нельзя было с 5:38 до 9:11. За это время у пунктов досмотра образовались автомобильные очереди. По данным на 9:30, со стороны Краснодарского края въезда на путепровод ожидали 190 транспортных средств. Со стороны Крыма в очереди
Подробнее
Уголовное дело возбудили после смерти новорожденного в больнице на Кубани
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин затребовал доклад о ходе расследования уголовного дела, возбужденного по факту смерти младенца в Брюховецкой ЦРБ. Дело расследуется по статье о причинении смерти по неосторожности. О трагедии родители погибшего ребенка рассказали в социальных сетях. По словам матери новорожденного, беременность протекала без каких-либо отклонений, все анализы и скрининги были в норме.
Подробнее
В парках Краснодара 4 ноября отменили мероприятия из-за ухудшения погоды
На территории Краснодарского края 4 и 5 ноября действует штормовое предупреждение. По данным Краснодарского ЦГМС, местами в регионе ожидается сильный дождь в сочетании с грозой и ветром порывами до 20 м/с. Вечером и до конца суток 4 ноября, а также ночью и утром 5 ноября в отдельных районах порывы могут составлять 22–27 м/с. В некоторых
Подробнее
Над Кубанью, Адыгеей и другими регионами России ночью 4 ноября сбили 709 БПЛА
В течение прошедшей ночи дежурные силы ПВО отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России при помощи беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Всего в небе над регионами страны и акваториями морей перехватили и уничтожили 709 украинских БПЛА. Дроны вражеские ликвидировали над территориями Краснодарского края, Адыгеи и Крыма. Часть беспилотников сбили над акваториями Черного и
Подробнее
Вениамин Кондратьев: сплоченность нашего народа проверена веками
Ежегодно 4 ноября в России отмечается День народного единства. С праздником жителей Краснодарского края поздравил губернатор Вениамин Кондратьев. Глава Кубани отметил, что Россия является общим домом для людей разных национальностей, религий, профессий и культур, которые живут в мире и согласии, уважая традиции друг друга. «Сплоченность нашего народа проверена веками. В самые трудные времена мы единым
Подробнее